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「燒炭」自殺，是一種最特別的自殺方式。

 因為這方式不劇烈卻致命，這一點很要命，會讓不是決心要死的人，不小心把自己弄死。但這群人也正是自殺防治還能著力之處。

決心要死的人，才能選擇劇烈且致命的手段，比如跳樓（六樓以上）、比如臥軌、比如自焚。這點很難預防。通常死意堅決，可能是極端痛苦，也可能是疾病造成。

但有些人並不想死，而是想要自戕、自殘、自傷，一般選擇割腕或吃藥（注意，是藥不是毒），這通常不太容易把自己弄死，也可能目的是讓自己疼痛或是威脅、發洩情緒等。

最近有政策指出要管理「木炭」和「農藥」其實是一種有效的策略。但剛提出就引發不少反對甚至嘲笑的聲浪。有人說，管制了這些又如何，人會換方式，難道海要加蓋！沒錯，真的想死的人的確會換方式，但除了燒炭、服毒之外，一般的方式，劇烈就致命，不劇烈就不致命。劇烈的沒那麼容易做，若不是極端痛苦，若不是死意堅決，若非一心求死，人其實沒那麼容易可以從高樓跳下。

「燒炭」自殺，是一種最特別的自殺方式。

因為這方式不劇烈卻致命，這一點很要命，會讓不是決心要死的人，不小心把自己弄死。

但這群人也正是自殺防治還能著力之處。因此，農藥與木炭的管理有其必要。


呂欣芹/ 前馬偕醫院自殺防治中心個案管理師