楊浴癒心生活坊

希望自己不要再重複跟這些人講了！

但是，手機響了，接起電話：「是o小姐嗎？」

我是，請問您是那位。

「我是衛生所的〇，你之前有諮商，想問你最近好嗎？關心你。」

她一直講也不問我是否想繼續跟她對話。為了暫停她的講不停。

「白月光」歌詞的前二句是：
白月光 心裡某個地方 那麼亮 卻那麼冰涼
每個人 都有一段悲傷 想隱藏 卻欲蓋彌彰

你心裡也有一段想隱藏的悲傷嗎？
有時像綑綁、像溺水般讓人窒息，

論文章刪除合理性之你想要誰活著？
民94.10刊在XX院訊的文章"
當初XX邀請我寫的(好幾篇)
"多麼希望他仍然活著"自殺者遺族的哀傷旅程不見一陣子了

羅多索的眼淚(2007/07/10) 張老師月刊

一篇論文的評分，參考文獻占了10％，不只是指格式。期刊、書籍的引用寫法，只要交給書目管理軟體，都能正確輸出成各種格式。

閱讀文獻是為了了解既有的成果，一般建議具代表性的學者和具權威的學術期刊至少佔70%，且5年以內的文獻不低於50%。

至於要怎麼引用文獻?為什麼要引用？要引用什麼？

十六年後，在此相會，夫妻情深，勿失信約

小龍女囑夫君楊郎，珍重萬千，務求相聚。

我印象最深刻的十六年，大概就是神鵰俠侶這最經典的一段了。

 自殺者遺族心理療癒專業教育訓練

一、前言：

隨著自殺率的逐漸上升，自殺者遺族的人數也相對增加，當親人自殺驟逝，遺族得承受對親人自殺原因的不解與疑惑、社會對自殺的污名，使得遺族難以公開其哀悼，往往使其悲傷經驗維持更久，甚至有自殺的危機…遺族艱難的處境、千頭萬緒的悲傷情緒、衝擊、罪惡感與恐懼，會隨著社會偏見與迷思而更加複雜，自殺死者已矣，遺留的生者卻因此成為最大的身心受害者。故期望藉由辦理自殺者遺族心理療癒專業教育訓練課程提昇心理衛生從業人員對此議題之關注，並了解自殺者遺族之心理歷程與危機，進而能提供適當的處遇。

購買: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010414430

• 作者：呂欣芹、方俊凱
• 出版社：文經社
• 出版日期： 2008年09月10日
• 語言： 繁體中文 ISBN： 9789576635465
• 裝訂： 平裝

這是原本要放在書中的詩.....

致這樣離去的你們

一盤棋只下了一半，你就儼然宣布不玩了。

你要到那寂靜未知的天地去，

跟你講半小時電話

晚上我失眠了

我太失望了

你可以告訴我

今天首先要和大家分享的故事，是一個看似柔弱的女孩， 勇敢的走過親人自殺的陰影， 重新站起來並且積極幫助著相遭遇的人的故事。以下， 讓我們靜靜的分享…

她是呂欣芹,擁有碩士學位,在馬偕醫院的醫學中心工作。從外表看來,她是個令人稱羨的社會精英,你很難想像, 過去的她曾經有整整6年,是活在自己的咒詛之下的。 而已經整整15年了,她仍然還在撿拾曾經支離破碎的生命! 為什麼會這樣呢?事情發生在15年前,當欣芹還是高中生時... . 

這一集的名稱是「我曾經有個姊姊，她…」

父親和姊姊的對話

姊姊的依賴

爸：

麻煩幫我買電話和水果，這陣子辛苦您了，我會認真工作的，不會讓您失望的，下午麻煩老媽過來燉補品，順便叫妹妹買兩束花來，也順便把娃娃抱過來玩。

女兒

老爸的愛

親愛的女兒：

地板已經拖好，垃圾別亂扔，有些東西是不能丟的，垃圾不要一次全扔，星期三是不收垃圾的。東西都幫你拿來了，熱水也可以用了，一開就有。房間的窗簾裝好了，夠暗了吧！洗衣槽的床單放太滿，以致洗衣粉未沖散，我已重洗，注意有顏色的衣物會退色，應分開洗，以免污染衣物。

我算是在「自殺者遺族」這個議題的工作上，沈潛了一陣子。

打從論文完成，在研討會發表完之後，除了參加公視「戰疫二部曲」之外，似乎沒再有什麼具體作為。

雖然每週一參與馬偕紀念醫院，方俊凱醫師帶的「自殺者遺族說故事團體」，

但只擔任觀察員，在會後給予一些回饋而已。

風箏飛走了－自殺事件發生後助人者的失落與悲傷

呂欣芹 方俊凱

（諮商與輔導 266期）

美國自殺學協會創辦人Edwin Shneidman曾說：「我相信自殺的人把他心理的骨骸，存放在生者情感的衣櫥中。他讓生者帶著種種負向的情緒，並深深為他們是否導致自殺或未能『預防』自殺而困擾，這是一個沈重的包袱。」當機構發生自殺相關議題時，處理起來是相當棘手的事。因為大部分的教師、醫護、心理、社工等專業照護人員，少有機會學習如何因應自己的各種反應，更遑論去協助與處理自殺之後所遺留下來的種種問題。

突然找到的，還不知該寫些什麼，想妳，所以先放在這裡。

        再一次，我沈溺在自殺者遺族團體的文本...關於A的舅舅、B的兒子、C的朋友... 火焚的聲響、遺體扭曲可見的痛楚，跳樓撞擊造成的大片傷口、肢體的斷裂，溺水之後脫落的頭髮與讓人驚恐的容顏...這些遺體的描述，讓我一再地中斷，就是無法好好的讀完。

自殺者遺族說故事團體

天空總有下雨的時候，在生命的長河中，每個人都有屬於自己的故事。

在很久或者不久以前…無論是真實的故事或是改編的故事，

我們都歡迎您一起來說故事、聽故事，共同留下探索的紀錄與軌跡。