「很多人以為事情如果發生在自己身上，一定可以堅強面對，然而人其實沒那麼堅強，給自己一點時間來面對，因為故事不會因而終止。」一位好友被訪問的時候說出了這段話。驚訝於他這樣的說法……。
還記得多年前在車上，我們曾有過的對話像是這樣的...
他：「妳最近怎樣？.」
（我，笑而不答）
他：「很久沒有人可以和妳談談那些事情了...」
（我，笑而不答）
他：「妳有話想告訴我吧！」
（我，皺眉點頭）
他：「我在開車，看不到妳的表情。妳得用說的，我才能知道...」
（沈默...）
我：「我最近...睡的很糟，半夜醒來很想逃跑...很怕」
（之後的對話略過...跳到談話結束之前的對話）
他：「你以後不用這樣吞吞吐吐，有什麼話可以直接跟我說。」
（沈默...）
他：「妳的感覺很敏銳，但妳總說不出那些感覺，也說不出別人是用什麼樣的感覺在對妳。」
（沈默...）
他：「都這麼熟了，妳在害怕什麼？我又不會因為妳說了什麼就怎麼樣...」
我：「我知道。我知道...我知道說這些話對你來說不是問題。但是，對我來說，很難。」
我第一次很坦率的說。也許很多話對很多人來說可以輕易的說出口，對他來說也一樣，不是問題也不成困擾。
他：「嗯，我確實沒去體會妳的困難。看妳，連生氣都這樣含蓄。」
在這段從失落開始的癒傷旅程上，好幾次我感到失望。如果妳也有過創傷性的失落事件，那麼該有心理準備，妳的親友也許常讓妳感到失望。事實上「失望」是「摧毀」的一種委婉說法。悲傷對那些不哀傷的人來說不僅陌生，還常避之唯恐不及。他們不是不愛妳，但他們確實會因為無助而傷害妳。有時你會發現，當別人問妳：「妳還好嗎？」不論妳心情如何，「我很好」是最快也是唯一不被修理的回答。有位人類學家說：「我們慶祝人的誕生，為人們結婚而喜悅，但當她們去世、離婚時，卻裝作什麼事都沒發生。」因為我們知道在快樂的場合該說什麼話或該有什麼反應，但不知道對那些痛苦的人說些什麼才好。因為痛苦使多數人感到極端的不自在，而想要避開。
我常常能在正確的時間打電話給其他需要幫助的遺族，並且給他們，他所需要的。這並不是巧合，只要妳經歷過一次，你就可以預期接下來會發生什麼事，而當事情發生時，妳也知道該說些什麼。有一陣子我有一種「以死明志」的渴望。如果我的自殺，可以讓他~一位專業助人工作者，更加深刻的瞭解悲傷的沈重，以致於他能陪伴而不摧毀那些需要他的。但我不是他的手足，他也不同於十八歲時的我，那樣的脆弱與不成熟。於是放棄這不切實際的想法，以更多的耐性來面對自己以及一切。
悲傷是一種感覺，傷心是一份工作。感覺不會自動消失，妳得工作承擔這份責任。愈是企圖去控制妳的感覺，或是假裝你從未受傷，悲傷將永遠跟著妳。「悲傷是一種最高尚的情緒，這是妳給失落的一份禮物。」自悲傷中復原所獲得的最大的好處是，妳克服了最糟的狀況並登上了頂峰，你可以成為一個不同於以往的人，比從前更堅強、更好。
你以為故事會終止，其實不會，故事會一直一直說下去……。
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